Сайт использует файлы Cookies для анализа посещаемости, пользовательской активности и оптимизации работы сайта.
Принять
Записаться на приём
Оставьте свой контактный номер, и мы
вам перезвоним в течение 5 минут
вам перезвоним в течение 5 минут
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Заказать обратный звонок
Оставьте свой контактный номер, и мы
вам перезвоним в течение 5 минут
вам перезвоним в течение 5 минут
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Сайт использует файлы Cookies для анализа посещаемости, пользовательской активности и оптимизации работы сайта.
Принять
Записаться на приём
Оставьте свой контактный номер, и мы
вам перезвоним в течение 5 минут
вам перезвоним в течение 5 минут
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Записаться на тренинг
Оставьте свой контактный номер, и мы
вам перезвоним в течение 5 минут
вам перезвоним в течение 5 минут
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Записаться в группу
Оставьте свой контактный номер, и мы
вам перезвоним в течение 5 минут
вам перезвоним в течение 5 минут
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Заказать обратный звонок
Оставьте свой контактный номер, и мы
вам перезвоним в течение 5 минут
вам перезвоним в течение 5 минут
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Сделать первый шаг к себе
Мы перезвоним, расскажем о программе. Никаких обязательств. Только забота и честный разговор.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Комплексная программа снижения веса
Мы ищем настоящую причину лишнего веса — гормоны, стресс, метаболизм, пищевое поведение — и устраняем её.
Без насилия над собой
Устойчивый результат
Комплексный медицинский подход
Вам знакомо это состояние?
- Вы всё делаете правильно — питание, спорт — но вес стоит.
- Диеты помогают на пару недель, а потом вес возвращается с «довеском».
- Переедаете на фоне стресса, усталости, бессилия — и вините себя.
- Ходите по врачам, сдаёте анализы, но причин никто толком не объясняет.
- Ощущение, что тело «сопротивляется», а не помогает.
- Сомнения: «Может, со мной что-то не так?..»
Если вы узнали себя — вы не одни. И вы не виноваты.
Просто причина глубже, чем кажется!
7 причин, почему вес не уходит — даже если вы стараетесь
Иногда дело не в питании и не в спорте. Вес может «залипать» из-за психологических, гормональных и поведенческих причин. Вот с чем мы чаще всего сталкиваемся у наших клиентов:
Когда мозг в постоянном напряжении, ему нужно «топливо» — быстрые углеводы. Вы срываетесь на сладкое не из слабости, а потому что тело спасается от тревоги.
Тревога повышает уровень кортизола (замедляет метаболизм), нарушает сон и аппетит.
Усиливается при дефиците магния и витамина D.
Тревога повышает уровень кортизола (замедляет метаболизм), нарушает сон и аппетит.
Усиливается при дефиците магния и витамина D.
Депрессия — это как «энергосбережение»: телу не до похудения.
Вы чувствуете упадок сил, всё делается «через не хочу». Организм буквально экономит ресурсы — и вес «стоит».
Вы чувствуете упадок сил, всё делается «через не хочу». Организм буквально экономит ресурсы — и вес «стоит».
Если не умеете распознавать и называть чувства, тело говорит за вас.
- Еда заменяет поддержку и утешение.
- Вес становится способом справиться с тревогой, пустотой, обидой.
- Часто это навык, не полученный в детстве — но его можно развить.
Мягкие, удобные для всех люди часто не умеют говорить «нет» и защищать себя.Тело начинает защищать за вас — с помощью веса.
Возникает замкнутый круг: стресс → переедание → набор веса → ещё меньше сил.
Пока внутри — не прожитая боль, тело не отпускает вес.
Вес становится щитом от мира. Подсознание «держит» жир, потому что чувствует: так безопаснее.
Без проработки травмы - любые диеты бессмысленны.
Вес становится щитом от мира. Подсознание «держит» жир, потому что чувствует: так безопаснее.
Без проработки травмы - любые диеты бессмысленны.
Когда не любишь себя, сложно заботиться о себе.
«Если я не нравлюсь себе — пусть не нравлюсь и другим». Вес становится бронёй от боли и разочарования.
Без внутренней опоры любые ограничения превращаются в саботаж.
Люди, которые «тянут всё», часто носят этот груз и физически.
Мозг связывает вес с устойчивостью: «чтобы выдержать — надо быть крепче».
Мозг связывает вес с устойчивостью: «чтобы выдержать — надо быть крепче».
Теперь вы видите, в чём настоящие причины лишнего веса?
Большинство марафонов, диет и коучей просто обходят их стороной.
Как надо: системно, с опорой на медицину и психотерапию
Мы не заставляем худеть. Мы помогаем телу отпустить вес — когда оно будет к этому готово.
Что делает наша программа:
Что делает наша программа:
- Выясняет причину — через анализы, диагностику, беседы.
- Работает с психикой — с тревогой, привычками, самосаботажем.
- Поддерживает тело — гормонально, нутритивно, через капельницы.
- Даёт чёткий, индивидуальный план — без крайностей и шаблонов.
- Сопровождает на каждом этапе — с заботой, принятием и без осуждения.
Это не волшебство — это математика
Чтобы вес начал уходить, нужно не чудо, не марафон, не супер диета.
Нужна чёткая система:
Нужна чёткая система:
Чек-ап тела
Анализы, биоимпеданс, гормоны — чтобы понять, что происходит внутри.
Диалог с психологом
Чтобы услышать те самые «внутренние крики» и понять, зачем телу нужен вес.
План под ваш ритм жизни
Учитываем вашу реальность — без давления и жёстких рамок.
Хватит воевать с собой!
Пора начать работать вместе с телом и головой — чтобы вес ушёл и больше не возвращался.
Чем наша программа отличается от марафонов, чатов похудения, коучингов и блогеров
- Начинаем не с диеты и ограничений, а с глубокого разбора причин.
- Диагностируем гормоны, витамины, микроэлементы.
- Включаем психотерапию, если видим эмоциональные причины.
- Работаем командой: каждый врач видит своё, но мы делаем общий план.
- Коррекция состояния капельницами, дополнениями, рекомендациями по режиму.
- Строим результат на годы, а не на 2 недели.
Что вы получите и чего добьетесь
- Вы поймёте, почему не получалось похудеть. Узнаете свои 2–3 главные причины и перестанете биться головой в стену.
- Научитесь есть пирожные — и не винить себя.
- Увидите в зеркале не врага, а человека, который заслуживает любви. Отеки уйдут, кожа засияет, а джинсы станут свободнее — но это не главное. Главное: вы скажете — «Я больше не боюсь своих мыслей. Я с ними справляюсь».
- Создадите свой «щит» против тех, кто говорит: «Ты должна!». Научитесь говорить «нет» коллеге с тортом и свекрови с упреками. Без злости, без вины. Потому что ваши границы — это ваша сила.
- Через 3 месяца вы наденете платье, которое висело в шкафу «на потом». И поймёте, что счастливы — тем, что поверили в себя.
Ценность программы — это вы!
Кто будет с вами на этом пути
В этой программе вы не одни.
С вами будет команда, которая понимает, как работает тело, психика и реальность современной женщины:
С вами будет команда, которая понимает, как работает тело, психика и реальность современной женщины:
Что говорят участницы программы
- Мне всегда казалось, что я просто “люблю поесть”. А оказалось, я заедала тревогу. Научилась останавливаться и слушать себя. Похудела на 9 кг и перестала бояться ед— Ольга, 42 года
- Я поняла, что дело не во мне — и не в силе воли. Когда разобрались с гормонами и тревожностью, вес стал уходить без срывов. А главное — я перестала себя ругать— Анастасия, 36 лет
- До этой программы я была на пяти диетах и в трёх марафонах. Всё возвращалось. Здесь — никто не давит, наоборот: слушают, объясняют, поддерживают. И вес уходит стабильно— Екатерина, 29 лет
- Ушла усталость, появился сон, ушли отёки. Похудение стало просто следствием того, что мне наконец-то стало хорошо. Внутри и снаружи— Ирина, 40 лет
Тарифы программы снижения веса
Выберите формат, который подойдёт именно вам.
Во всех вариантах — поддержка, уважение и индивидуальный подход.
Во всех вариантах — поддержка, уважение и индивидуальный подход.
«Полюби себя»
«Лучшая версия себя»
«Golden version»
О клинике "Ориентир"
Мы находимся в самом центре Санкт-Петербурга, на Невском проспекте. У нас вы найдете профессиональную помощь и заботу, которая поможет вам преодолеть трудности и достичь своих целей. Ждем вас!
Как начать участие в программе
- Оставьте номер телефона - это ни к чему не обязывает.
- Наш специалист расскажет подробнее и поможет выбрать подходящий формат.
- Приходите на первую встречу - чекап, диагностика, знакомство с психологом и план действий.
- Начинается ваше движение к себе
Скидка 25% на первый прием психолога
Если у вас появилась потребность, не откладывайте посещение психолога, тем более сейчас у вас есть отличная возможность сэкономить при оплате первой консультации! Поторопитесь, так как код акции будет действителен только в ограниченный период времени
Назад