Сайт использует файлы Cookies для анализа посещаемости, пользовательской активности и оптимизации работы сайта.
Принять
Сайт использует файлы Cookies для анализа посещаемости, пользовательской активности и оптимизации работы сайта.
Принять
Невский проспект, 129, Санкт-Петербург

Системные расстановки (по Хеллингеру) в клинике "Ориентир"

Разрешите семейные и личные конфликты, найдите гармонию. Уютная клиника в центре Санкт-Петербурга.
ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ

Что такое системные расстановки

Системные расстановки — это метод, который помогает разобраться в проблемах в отношениях и жизни.

На сеансе вы создаёте модель своей ситуации с помощью других людей или предметов. Это позволяет увидеть проблему со стороны и понять, что происходит на самом деле.

В результате эта техника помогает найти скрытые проблемы и решить их.

Для кого подходят системные расстановки

Методика эффективна для людей, которые:
  • Имеют семейные конфликты или проблемы в отношениях

  • Хотят улучшить отношения на работе

  • Чувствуют, что застряли в негативных ситуациях

  • Ищут способы личностного роста и самопознания

  • Сталкиваются с повторяющимися проблемами

  • Переживают трудные жизненные ситуации

Как работают системные расстановки?

Системные расстановки — метод, который разработал немецкий психотерапевт Берт Хеллингер.

Его идея в том, что человек включён в системы (прежде всего — в свою семью и род), и часть наших трудностей связана не с нами лично, а с нарушенными связями внутри этой системы: непрожитым горем, исключёнными родственниками, чужой ответственностью, которую мы бессознательно несём. Пока эта динамика не видна, она проявляется как повторяющийся сценарий — «опять то же самое в отношениях», «не складывается с деньгами», необъяснимое чувство вины или тревоги.

На расстановке клиент с помощью заместителей (в группе) или специальных фигур и маркеров (в индивидуальной работе) выстраивает «живую модель» своей ситуации. Это позволяет увидеть скрытые связи со стороны, найти то, что нарушено, и сделать символический шаг к восстановлению порядка в системе.

Метод работает не столько через анализ, сколько через переживание и образ — поэтому часто даёт инсайты там, где «умом всё понятно, а ситуация повторяется».

Как проходит расстановка

  • Индивидуально

    Вы вместе с психологом обозначаете фигуры вашей ситуации с помощью маркеров или предметов на полу и исследуете, что меняется, когда вы смотрите на систему со стороны.
  • В группе

    Другие участники становятся «заместителями» ваших фигур и описывают, что чувствуют на своих местах, — это даёт объёмную картину динамики. Участие в чужих расстановках в роли заместителя тоже бывает полезным.

Нужно больше информации?

Оставьте номер телефона, наш специалист свяжется и подробно всё расскажет

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

Участие в расстановках помогает:
  • Освободиться от негативных шаблонов поведения
    Если вы замечаете, что повторяете одни и те же ошибки в отношениях, расстановка может выявить скрытые причины этих действий.
  • Понять и разрешить семейные конфликты
    Вы увидите причины напряженности и найдёте способы восстановить гармонию в семье
  • Улучшить отношения с окружающими
    Расстановка может показать, как ваше поведение влияет на других.
  • Решить рабочие и коллективные проблемы
    Расстановка может помочь понять, как разные роли и отношения влияют на командную работу.

Специалисты нашего центра, владеющие методикой

  • Федотова Юлия Анатольевна
    Психотерапевт и основатель центра
    Опыт работы 19 лет
  • Минкина Кира Владимировна
    Психолог-консультант
    Опыт работы 19 лет
  • Петряков Сергей Валерьевич
    Психолог
    Опыт работы 3 года
  • Ордынская Анна Генриховна
    Психолог
    Опыт работы 19 лет
  • Бирюкова Наталья Константиновна
    Клинический психолог
    Опыт работы 20 лет

Сколько стоит сеанс системной расстановки в Санкт-Петербурге

Цена зависит от специалиста и формата приёма (групповой или индивидуальный).

Здесь можете посмотреть актуальный прайс
Или позвоните по номеру, указанному на сайте, мы с удовольствием расскажем подробнее.

Часто задаваемые вопросы

Посмотрите, что ещё может быть полезно для вас

  • ОТЗЫВЫ
    Реальные истории людей, которые уже прошли путь восстановления с нашей помощью.
  • УСЛУГИ И ПРОГРАММЫ
    Ознакомьтесь с полным списком наших услуг и программ — возможно, вы найдёте то, что подойдёт именно вам.
  • ЗАБОЛЕВАНИЯ
    Подробные материалы о психических и соматических расстройствах, с которыми мы помогаем справиться.