г. Санкт-Петербург. Невский Проспект, д. 129

+7 812 507-60-22

Пн-Вс 09:00-21:00

Обратный звонок

Сайт использует файлы Cookies для анализа посещаемости, пользовательской активности и оптимизации работы сайта.

Принять

СДВГ у взрослых: мода или реальная проблема?

Тема, вызывающая много споров и недоумения. Для одних это реальная и серьезная проблема, для других – модный диагноз, оправдывающий неорганизованность. В этой статье мы разберем, что такое СДВГ у взрослых, как его распознать и почему он требует внимания.

Что такое СДВГ

Синдром дефицита внимания и гиперактивности – это неврологическое расстройство, которое чаще всего диагностируется в детском возрасте. Однако, вопреки распространенному мнению, оно может сохраняться и у взрослых.

Симптомы СДВГ у взрослых

Вот наиболее типичные проявления:

Проблемы с вниманием:

Часто отвлекается на внешние раздражители или собственные мысли.
Трудно удерживает внимание при выполнении длительных задач.
Забывает о встречах, обязательствах или важных деталях.
Испытывает сложности с организацией и управлением временем, постоянно опаздывает.
С трудом выполняет последовательные шаги в проекте или задании.

Гиперактивность:

Постоянно чувствует внутреннее беспокойство или нервозность.
Не может долго сидеть на месте, постоянно хочет двигаться или заниматься чем-то.
Чрезмерно разговаривает и не может спокойно слушать собеседника.
Чувствует усталость из-за постоянного внутреннего напряжения.

Импульсивность:

Принимает спонтанные решения без учета возможных последствий.
Прерывает собеседников, завершает их предложения или часто меняет тему разговора.
Трудно контролирует свои эмоции, часто испытывает вспышки гнева или раздражения.
Импульсивно тратит деньги или участвует в рискованных мероприятиях без должного обдумывания.

Как отличить синдром от обычных проблем с мотивацией и организованностью

Вы часто корите себя за лень и неорганизованность, но, возможно, у вас настоящий СДВГ. Или, наоборот, вы склонны оправдывать лень и беспорядок, думая, что у вас синдром?

Таблица поможет вам разобраться и понять, нужно ли обращаться к специалисту за консультацией или вы просто переживаете обычные житейские трудности, которые можно преодолеть с помощью самоорганизации и изменения привычек.

Часто отвлекаетесь даже на простых задачах, забываете выполнять запланированные дела, теряете вещи, часто ощущаете 'туман' в голове.;Иногда отвлекаетесь на неинтересных задачах, забываете о некоторых делах, но можете сосредоточиться, когда это действительно важно. Действуете, не обдумывая последствия, перебиваете других, трудно ждать своей очереди, часто принимаете поспешные решения.;Иногда действуете импульсивно, но чаще принимаете решения осознанно и в зависимости от ситуации. Постоянное чувство беспокойства, потребность постоянно что-то делать, невозможность расслабиться даже в спокойной обстановке.;Редко испытываете беспокойство, в основном в стрессовых ситуациях, можете расслабиться в спокойной обстановке. Проблемы с выполнением работы, учебных задач, трудности в отношениях с людьми, ощущение постоянного перегруза и неспособности справиться с делами.;Проблемы с выполнением задач возникают периодически, но не мешают значимо жизни, отношениям или работе. Симптомы присутствовали с детства и продолжают мешать в повседневной жизни.;Трудности появляются и исчезают в зависимости от обстоятельств и внешних факторов.

Тест на СДВГ у взрослых

На нашем сайте вы можете пройти простой тест, чтобы узнать, есть ли у вас признаки синдрома.
Тест бесплатный и анонимный.

Пройти тест

Почему СДВГ – не просто мода

Несмотря на скептицизм, СДВГ – это не просто модный диагноз. Это реальная проблема, которая может существенно влиять на качество жизни человека.

Исследования показывают, что у взрослых с СДВГ значительно повышен риск возникновения депрессии, тревожных расстройств и других психических проблем.

Без должного лечения и поддержки эти люди могут столкнуться с серьезными трудностями в карьере и личной жизни.

Как лечится дефицит внимания и гиперактивность

СДВГ у взрослых можно и нужно лечить. Основные методы включают:

Когнитивно-поведенческую терапию (КПТ). Помогает изменить мышление и поведение, справиться с симптомами и улучшить навыки организации. Подробнее о КПТ.

Медикаментозное лечение. Препараты, такие как стимуляторы, могут помочь улучшить концентрацию и снизить гиперактивность.

Поддержка и обучение. Взрослых тоже нужно обучать навыкам управления временем, организации и снижению стресса.

СДВГ у взрослых может оказаться не просто модным “диагнозом”, а серьезной проблемой, которая требует внимания и лечения. Если вы замечаете у себя симптомы, важно не игнорировать их и обратиться за помощью к специалистам.

В клинике "Ориентир" работают опытные психологи и психотерапевты, готовые помочь вам справиться с любым психологическим и неврологическим расстройством.

Юлия Федотова

главный врач и основатель клиники “Ориентир”

Не откладывайте заботу о своем психическом здоровье на потом! Позвоните нам, и мы поможем вам найти подходящее решение.

О клинике "Ориентир"

К нам обращаются женщины, мужчины, которые хотят решить свои жизненные проблемы, улучшить физическое и психическое здоровье, установить гармонию в себе и своей семье.

Клиника находится в очень уютном месте, в самом центре Санкт-Петербурга, на Невском проспекте.

Наши преимущества

Мультидисциплинарный подход

Одно заболевание лечат сразу несколько специалистов разного профиля, что позволяет подобрать оптимальное лечение и существенно увеличить его эффективность.

Лицензия на работу со всеми типами лекарств

Это позволяет нам использовать весь спектр медикаментов, что существенно повышает качество лечения.

Современные
решения

Комбинированное медикаментозное и терапевтическое лечение в сочетании с коррекцией модели поведения позволяет облегчить течение и снизить риск обострений при хронических заболеваниях.

Высокоточная
диагностика

Лабораторное оборудование мирового класса обеспечивает высокую скорость выполнения анализов и их точность.

Удобный для пациента график приема

Благодаря этому вы всегда можете выбрать подходящее время для визита к доктору и при этом не корректировать свой обычный распорядок дня.

Штат квалифицированных специалистов

В рамках одного визита в клинику можно получить консультацию от докторов разных специальностей.