Сайт использует файлы Cookies для анализа посещаемости, пользовательской активности и оптимизации работы сайта.

Принять

Невский проспект, 129, Санкт-Петербург

Когнитивно-поведенческая терапия в клинике "Ориентир"

Освободитесь от негативных мыслей и измените своё поведение для лучшей жизни. Уютная клиника в центре Санкт-Петербурга.

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — это форма психотерапии, которая помогает избавляться от различных психологических проблем, изменяет негативные мысли и поведенческие шаблоны.

Узнайте больше о том, как КПТ может помочь вам восстановить контроль над своей жизнью.

Записаться

Для кого подходит КПТ

Когнитивно-поведенческая терапия эффективна для людей, страдающих от:

Депрессии

Тревожных расстройств

Панических атак

Фобий

Стресса

Проблем с самооценкой

Других эмоциональных и поведенческих проблем

Мне тоже нужна помощь

Как работает когнитивно-поведенческая терапия

В процессе КПТ терапевт помогает пациенту выявить негативные или искаженные мысли и убеждения, которые влияют на его эмоции и действия.

Затем, через серию структурированных сессий, вместе они разрабатывают новые, более здоровые способы мышления и реагирования на вызовы.

Нужно больше информации?

Оставьте номер телефона, наш специалист свяжется и подробно всё расскажет

Преимущества КПТ в психологии и психотерапии

Быстрые результаты

Многие пациенты замечают улучшения уже после нескольких сессий.
Долгосрочное улучшение

КПТ обучает навыкам, которые служат вам всю жизнь
Гибкость

Подходит для индивидуальной, групповой и даже онлайн-терапии
Научная обоснованность

Многочисленные исследования подтверждают эффективность КПТ

Специалисты нашего центра, владеющие методикой

Федотова Юлия Анатольевна

Психотерапевт и основатель центра

Опыт работы 19 лет
Костюкова Екатерина Олеговна

Клинический психолог

Опыт работы 16 лет
Минкина Кира Владимировна

Психолог-консультант

Опыт работы 19 лет
Петряков Сергей Валерьевич

Психолог

Опыт работы 3 года
Ордынская Анна Генриховна

Психолог

Опыт работы 19 лет
Бирюкова Наталья Константиновна

Клинический психолог

Опыт работы 20 лет

Записаться

У вас нет возможности приехать, или вам просто удобнее общаться онлайн?

Мы проводим консультации онлайн. Они такие же эффективные, как встречи "вживую"

Записаться на онлайн консультацию

Когнитивно-поведенческая терапия в клинике "Ориентир"

Для кого подходит КПТ

Как работает когнитивно-поведенческая терапия

Нужно больше информации?

Специалисты нашего центра, владеющие методикой

Часто задаваемые вопросы