Сайт использует файлы Cookies для анализа посещаемости, пользовательской активности и оптимизации работы сайта.
Записаться на приём
Оставьте свой контактный номер, и мы
вам перезвоним в течение 5 минут
вам перезвоним в течение 5 минут
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Заказать обратный звонок
Оставьте свой контактный номер, и мы
вам перезвоним в течение 5 минут
вам перезвоним в течение 5 минут
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Сайт использует файлы Cookies для анализа посещаемости, пользовательской активности и оптимизации работы сайта.
Невский проспект, 129, Санкт-Петербург
Группа поддержки для людей, перенесших депрессивный эпизод
Найдите поддержку и понимание.
Уютная клиника в центре Санкт-Петербурга.
Уютная клиника в центре Санкт-Петербурга.
Пережили депрессию и вам нужна поддержка? Присоединяйтесь к нашей группе!
В клинике "Ориентир" мы предлагаем группу поддержки для людей, которые пережили депрессивный эпизод.
Эта группа создана для того, чтобы помочь вам найти силы и уверенность, восстановиться и двигаться вперед к полноценной и счастливой жизни.
Эта группа создана для того, чтобы помочь вам найти силы и уверенность, восстановиться и двигаться вперед к полноценной и счастливой жизни.
Что дает участие в группе поддержки?
-
Профессиональное руководствоГруппу ведет опытный психолог, который помогает направлять обсуждения, предоставляет полезные советы и техники для улучшения эмоционального состояния. -
Эмоциональная поддержкаВ нашей группе вы найдете понимание и поддержку людей, которые сталкивались с такими же трудностями. Вы сможете поделиться своими чувствами и переживаниями в безопасной и поддерживающей атмосфере. -
Обмен опытомУчастники группы делятся своими историями, что помогает найти новые методы и подходы к преодолению трудностей. -
Социальная интеграцияГруппа поддержки помогает восстановить социальные связи и улучшить навыки общения, что важно для полного восстановления и возвращения к активной жизни.
У вас есть вопросы?
Оставьте номер телефона, наш специалист свяжется и подробно всё расскажет
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Кому может быть полезна группа поддержки
-
Людям, которые перенесли сильную депрессию или отдельный депрессивный эпизодУчастие в группе помогает справиться с остаточными симптомами депрессии и предотвратить рецидив - Тем, кто ищет понимания и поддержкиГруппа обеспечивает эмоциональную поддержку и понимание, что важно для восстановления и улучшения качества жизни
- Людям, которые стремятся улучшить свои навыки общения и социальные связиУчастие в группе помогает восстановить и укрепить социальные контакты, улучшить навыки общения
Как проходят встречи в группе поддержки?
Наши встречи проходят в комфортной и доверительной атмосфере, где каждый участник может свободно выразить свои мысли и чувства.
Встречи проходят 1 раз в неделю, в небольших группах 5 - 7 человек, длительность 2 - 2,5 часа.
Ведущий группы использует различные методики и техники, чтобы помочь участникам найти новые пути к восстановлению и преодолению эмоциональных трудностей.
Встречи проходят 1 раз в неделю, в небольших группах 5 - 7 человек, длительность 2 - 2,5 часа.
Ведущий группы использует различные методики и техники, чтобы помочь участникам найти новые пути к восстановлению и преодолению эмоциональных трудностей.
Наши преимущества
- Современные
решения.Комбинированное медикаментозное и терапевтическое лечение в сочетании с коррекцией модели поведения позволяет облегчить течение и снизить риск обострений при хронических заболеваниях. - Высокоточная
диагностика.Лабораторное оборудование мирового класса обеспечивает высокую скорость выполнения анализов и их точность. - Мультидисциплинарный подходОдно заболевание лечат сразу несколько специалистов разного профиля, что позволяет подобрать оптимальное лечение и существенно увеличить его эффективность.
- Удобный для пациента график приема.Благодаря этому вы всегда можете выбрать подходящее время для визита к доктору и при этом не корректировать свой обычный распорядок дня.
- Лицензия на работу со всеми типами лекарств.Это позволяет нам использовать весь спектр медикаментов, что существенно повышает качество лечения.
- Штат квалифицированных специалистов.В рамках одного визита в клинику можно получить консультацию от докторов разных специальностей.
Групповые программы
Нужно больше информации?
Оставьте номер телефона, наш специалист свяжется и подробно всё расскажет
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Специалисты нашего центра
Федотова Юлия Анатольевна
Ведущий психотерапевт и основатель центра
Опыт работы 19 лет
Нарколог, психиатр, психотерапевт. Взрослый, детский.
Член Российской Психотерапевтической Ассоциации .
Образование:
Санкт-Петербургский государственный университет (СпбГУ) (лечебное дело) (2005 г.). Санкт-Петербургский государственный университет (СпбГУ) (психиатрия) (2007 г.).
Опыт работы 19 лет
Нарколог, психиатр, психотерапевт. Взрослый, детский.
Член Российской Психотерапевтической Ассоциации .
Образование:
Санкт-Петербургский государственный университет (СпбГУ) (лечебное дело) (2005 г.). Санкт-Петербургский государственный университет (СпбГУ) (психиатрия) (2007 г.).
Тихомирова Марина Анатольевна
Психолог, кандидат психологических наук, гештальт-терапевт
Опыт работы 12 лет
Доцент факультета психологии СПбГУ (научно-педагогический стаж более 6 лет)
Обучается на II ступени Московского Гештальт Института на гештальт-терапевта, проходит специализацию по арт-терапии
Образование:
2012 г. –бакалавриат СПбГУ, бакалавр, специальность «Психология»;
2014 г. – магистратура СПбГУ, магистр, направление подготовки (специальность) «Психология», образовательная программа «Общая психология и психология личности»;
2017 г. – аспирантура СПбГУ, направление подготовки «Психология», квалификация «Исследователь. Преподаватель-исследователь»;
2018 г. – кандидатская диссертация (Специальность 19.00.07 – «Педагогическая психология»).
2023 г. – I ступень базовой программы Московского Гештальт Института (гештальт-терапевт).
Опыт работы 12 лет
Доцент факультета психологии СПбГУ (научно-педагогический стаж более 6 лет)
Обучается на II ступени Московского Гештальт Института на гештальт-терапевта, проходит специализацию по арт-терапии
Образование:
2012 г. –бакалавриат СПбГУ, бакалавр, специальность «Психология»;
2014 г. – магистратура СПбГУ, магистр, направление подготовки (специальность) «Психология», образовательная программа «Общая психология и психология личности»;
2017 г. – аспирантура СПбГУ, направление подготовки «Психология», квалификация «Исследователь. Преподаватель-исследователь»;
2018 г. – кандидатская диссертация (Специальность 19.00.07 – «Педагогическая психология»).
2023 г. – I ступень базовой программы Московского Гештальт Института (гештальт-терапевт).
Корочкина Дарья Игоревна
Дипломированный психолог, гештальт-терапевт
Опыт работы 10 лет
Образование:
Санкт-Петербургский государственный университет (СПбГУ) (Психическое здоровье) (2014 г.)
Московский Гештальт Институт (2021г. – по настоящее время)
Специализация Арт – терапия в гештальт подходе (2024-2025 г.)
Курс «Созависимость, контрзависимость в гештальт подходе» (12 ак. часов)
Опыт работы 10 лет
Образование:
Санкт-Петербургский государственный университет (СПбГУ) (Психическое здоровье) (2014 г.)
Московский Гештальт Институт (2021г. – по настоящее время)
Специализация Арт – терапия в гештальт подходе (2024-2025 г.)
Курс «Созависимость, контрзависимость в гештальт подходе» (12 ак. часов)
Ваш Ориентир на поддержку и решение проблем!
Мы находимся в самом центре Санкт-Петербурга, на Невском проспекте. У нас вы найдете профессиональную помощь и заботу, которая поможет вам преодолеть трудности и достичь своих целей. Ждем вас!
У вас нет возможности приехать, или вам просто удобнее общаться онлайн?
Мы проводим консультации онлайн. Они такие же эффективные, как встречи "вживую"
Частые вопросы о группе поддержки в клинике "Ориентир"
Мы понимаем, что делиться личными переживаниями может быть трудно. Наши встречи проходят в безопасной и поддерживающей атмосфере, где каждый участник уважает друг друга. Ведущий группы помогает создать комфортное пространство для открытого и честного общения.
Наши специалисты готовы оказать вам необходимую поддержку и помощь в любой момент. Если вы почувствуете дискомфорт, ведущий группы всегда будет рядом, чтобы поддержать вас и предложить необходимые меры.
Мы строго соблюдаем правила конфиденциальности. Вы можете быть уверены, что все, что обсуждается в группе, остается в группе. Вы также можете использовать псевдоним, если вам так будет комфортнее.
Восстановление после депрессивного эпизода у каждого проходит по-разному. Некоторые участники замечают улучшения уже после нескольких встреч, другим может потребоваться больше времени. Регулярное участие в группе и активное участие в обсуждениях помогут вам быстрее почувствовать позитивные изменения.
Если вы не можете присутствовать на встрече, пожалуйста, сообщите об этом ведущему группы заранее. Мы постараемся предложить вам альтернативные варианты, такие как участие в следующей встрече или индивидуальная консультация.
Специальной подготовки не требуется. Главное – быть готовым открыто говорить о своих переживаниях и слушать других участников. Вы также можете записывать свои мысли и вопросы, чтобы обсудить их на встрече.
На первой консультации наш психолог поможет вам определить, подходит ли формат группы для ваших нужд. Мы также можем предложить индивидуальные сессии или другие формы поддержки, если это будет более эффективно для вас.
В нашей клинике встречи проходят один раз в неделю. График встреч будет согласован с участниками на первой встрече.
Обычно встреча длится примерно 2 - 2,5 часа.
У нас небольшие группы, от 5 до 7 человек, что позволяет каждому участнику получить достаточно внимания и поддержки.
Сделайте первый шаг к спокойствию и счастью!
Оставьте номер телефона, наш специалист свяжется и подробно ответит на все вопросы.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Стоимость услуг
Групповое занятие поддержки для людей переживших депрессивный эпизод
Продолжительность 2 - 2,5 часа
Посмотрите, что ещё может быть полезно для вас
ОТЗЫВЫ
Реальные истории людей, которые уже прошли путь восстановления с нашей помощью.
ПРАКТИКА
Посмотрите примеры, как мы помогали пациентам с похожими запросами и состояниями.
УСЛУГИ И ПРОГРАММЫ
Ознакомьтесь с полным списком наших услуг и программ — возможно, вы найдёте то, что подойдёт именно вам.
МЕТОДИКИ
Только современные и научно обоснованные методы в психологии, психотерапии, нейропсихологии
ЗАБОЛЕВАНИЯ
Подробные материалы о психических и соматических расстройствах, с которыми мы помогаем справиться.
БЛОГ
Читайте полезные статьи о здоровье, привычках, восстановлении и многом другом.