Сайт использует файлы Cookies для анализа посещаемости, пользовательской активности и оптимизации работы сайта.
Принять
Записаться на приём
Оставьте свой контактный номер, и мы
вам перезвоним в течение 5 минут
вам перезвоним в течение 5 минут
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Заказать обратный звонок
Оставьте свой контактный номер, и мы
вам перезвоним в течение 5 минут
вам перезвоним в течение 5 минут
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Сайт использует файлы Cookies для анализа посещаемости, пользовательской активности и оптимизации работы сайта.
Принять
Невский проспект, 129, Санкт-Петербург
Группа личностного роста
Тренинг эмоционального интеллекта
Развивайте эмоциональный интеллект и улучшайте качество своей жизни. Уютная клиника в центре Санкт-Петербурга.
Откройте для себя силу эмоционального интеллекта
В клинике "Ориентир" мы предлагаем тренинг эмоционального интеллекта, направленный на развитие навыков управления своими эмоциями, понимания эмоций других людей и улучшения межличностных отношений.
Этот тренинг поможет вам стать более уверенным, спокойным и успешным в личной и профессиональной жизни.
Этот тренинг поможет вам стать более уверенным, спокойным и успешным в личной и профессиональной жизни.
Что дает участие в группе тренинга?
-
Станете более успешными в работе и личной жизниЭмоциональный интеллект способствует улучшению коммуникации, повышению продуктивности и достижению поставленных целей. -
Улучшите отношения с окружающимиРазвивайте навыки эмпатии и понимания эмоций других людей, что поможет вам строить более крепкие и доверительные отношения. -
Повысите уровень самосознанияПоймете свои сильные и слабые стороны, узнаете, как ваши эмоции влияют на ваше поведение и решения. -
Научитесь управлять своими эмоциямиПолучите навыки контроля над своими эмоциями, что поможет вам справляться со стрессом, тревогой и негативными переживаниями.
У вас есть вопросы?
Оставьте номер телефона, наш специалист свяжется и подробно всё расскажет
Кому может быть полезна группа
Руководителям и менеджерам
Если вам нужно улучшить навыки управления командой, развить лидерские качества и эффективно взаимодействовать с подчиненными.
Работникам, испытывающим стресс на работе
Если вы сталкиваетесь с высоким уровнем стресса и хотите научиться лучше справляться с эмоциональными нагрузками.
Родителям
Если вы хотите улучшить свои навыки воспитания, научиться понимать и поддерживать своих детей.
Людям, стремящимся улучшить отношения
Если вы хотите укрепить взаимоотношения с партнерами, друзьями или коллегами, развить эмпатию и понимание.
Как проходят встречи в группе?
Во время занятий участники активно вовлекаются в процесс через ролевые игры, групповые обсуждения и практические упражнения. Опытные тренеры помогают каждому участнику освоить навыки управления эмоциями, развить эмпатию и улучшить понимание своих и чужих чувств.
Каждое занятие построено так, чтобы вы могли не только теоретически понять концепции эмоционального интеллекта, но и применить их на практике в безопасной и доверительной атмосфере.
Встречи проходят 1 раз в неделю, в небольших группах 5 - 7 человек, длительность 2 - 2,5 часа.
Каждое занятие построено так, чтобы вы могли не только теоретически понять концепции эмоционального интеллекта, но и применить их на практике в безопасной и доверительной атмосфере.
Встречи проходят 1 раз в неделю, в небольших группах 5 - 7 человек, длительность 2 - 2,5 часа.
Наши преимущества
Современные
решения.
решения.
Комбинированное медикаментозное и терапевтическое лечение в сочетании с коррекцией модели поведения позволяет облегчить течение и снизить риск обострений при хронических заболеваниях.
Высокоточная
диагностика.
диагностика.
Лабораторное оборудование мирового класса обеспечивает высокую скорость выполнения анализов и их точность.
Мультидисциплинарный подход
Одно заболевание лечат сразу несколько специалистов разного профиля, что позволяет подобрать оптимальное лечение и существенно увеличить его эффективность.
Удобный для пациента график приема.
Благодаря этому вы всегда можете выбрать подходящее время для визита к доктору и при этом не корректировать свой обычный распорядок дня.
Лицензия на работу со всеми типами лекарств.
Это позволяет нам использовать весь спектр медикаментов, что существенно повышает качество лечения.
Штат квалифицированных специалистов.
В рамках одного визита в клинику можно получить консультацию от докторов разных специальностей.
Нужно больше информации?
Оставьте номер телефона, наш специалист свяжется и подробно всё расскажет
Специалисты нашего центра
Федотова Юлия Анатольевна
Ведущий психотерапевт и основатель центра
Опыт работы 19 лет
Нарколог, психиатр, психотерапевт. Взрослый, детский.
Член Российской Психотерапевтической Ассоциации .
Образование:
Санкт-Петербургский государственный университет (СпбГУ) (лечебное дело) (2005 г.). Санкт-Петербургский государственный университет (СпбГУ) (психиатрия) (2007 г.).
Опыт работы 19 лет
Нарколог, психиатр, психотерапевт. Взрослый, детский.
Член Российской Психотерапевтической Ассоциации .
Образование:
Санкт-Петербургский государственный университет (СпбГУ) (лечебное дело) (2005 г.). Санкт-Петербургский государственный университет (СпбГУ) (психиатрия) (2007 г.).
Тихомирова Марина Анатольевна
Психолог, кандидат психологических наук, гештальт-терапевт
Опыт работы 12 лет
Доцент факультета психологии СПбГУ (научно-педагогический стаж более 6 лет)
Обучается на II ступени Московского Гештальт Института на гештальт-терапевта, проходит специализацию по арт-терапии
Образование:
2012 г. –бакалавриат СПбГУ, бакалавр, специальность «Психология»;
2014 г. – магистратура СПбГУ, магистр, направление подготовки (специальность) «Психология», образовательная программа «Общая психология и психология личности»;
2017 г. – аспирантура СПбГУ, направление подготовки «Психология», квалификация «Исследователь. Преподаватель-исследователь»;
2018 г. – кандидатская диссертация (Специальность 19.00.07 – «Педагогическая психология»).
2023 г. – I ступень базовой программы Московского Гештальт Института (гештальт-терапевт).
Опыт работы 12 лет
Доцент факультета психологии СПбГУ (научно-педагогический стаж более 6 лет)
Обучается на II ступени Московского Гештальт Института на гештальт-терапевта, проходит специализацию по арт-терапии
Образование:
2012 г. –бакалавриат СПбГУ, бакалавр, специальность «Психология»;
2014 г. – магистратура СПбГУ, магистр, направление подготовки (специальность) «Психология», образовательная программа «Общая психология и психология личности»;
2017 г. – аспирантура СПбГУ, направление подготовки «Психология», квалификация «Исследователь. Преподаватель-исследователь»;
2018 г. – кандидатская диссертация (Специальность 19.00.07 – «Педагогическая психология»).
2023 г. – I ступень базовой программы Московского Гештальт Института (гештальт-терапевт).
Корочкина Дарья Игоревна
Дипломированный психолог, гештальт-терапевт
Опыт работы 10 лет
Образование:
Санкт-Петербургский государственный университет (СПбГУ) (Психическое здоровье) (2014 г.)
Московский Гештальт Институт (2021г. – по настоящее время)
Специализация Арт – терапия в гештальт подходе (2024-2025 г.)
Курс «Созависимость, контрзависимость в гештальт подходе» (12 ак. часов)
Опыт работы 10 лет
Образование:
Санкт-Петербургский государственный университет (СПбГУ) (Психическое здоровье) (2014 г.)
Московский Гештальт Институт (2021г. – по настоящее время)
Специализация Арт – терапия в гештальт подходе (2024-2025 г.)
Курс «Созависимость, контрзависимость в гештальт подходе» (12 ак. часов)
Ваш Ориентир на поддержку и решение проблем!
Мы находимся в самом центре Санкт-Петербурга, на Невском проспекте. У нас вы найдете профессиональную помощь и заботу, которая поможет вам преодолеть трудности и достичь своих целей. Ждем вас!
У вас нет возможности приехать, или вам просто удобнее общаться онлайн?
Мы проводим консультации онлайн. Они такие же эффективные, как встречи "вживую"
Частые вопросы о группе поддержки в клинике "Ориентир"
Тренинг научит вас лучше понимать свои эмоции и эмоции других, что улучшит ваше общение, поможет справляться со стрессом и повысит качество ваших отношений как на работе, так и в личной жизни.
Как раз для таких случаев мы и проводим наши тренинги! Наши психологи создают безопасную и поддерживающую атмосферу, где каждый участник может почувствовать себя комфортно. Вам не нужно сразу открываться – мы работаем постепенно, чтобы вы чувствовали себя уверенно.
Конечно! Наши тренинги подходят для всех, независимо от предыдущего опыта. Мы начинаем с основ и постепенно переходим к более сложным навыкам, чтобы каждый участник мог развиваться в своем темпе.
Мы используем ролевые игры, групповые обсуждения, практические упражнения и индивидуальные задания. Эти методики помогают глубже понять и освоить навыки эмоционального интеллекта.
Группы состоят из 5-7 человек, что позволяет каждому участнику получить достаточно внимания и поддержки.
Да, вы можете прийти на одну встречу, чтобы оценить формат и атмосферу тренинга.
Тренинги проходят один раз в неделю. График занятий будет согласован с участниками на первой встрече. Каждая встреча длится примерно 2 - 2,5 часа, включая время на обсуждения и практические упражнения.
Сделайте первый шаг к спокойствию и счастью!
Оставьте номер телефона, наш специалист свяжется и подробно ответит на все вопросы.
Стоимость услуг
Занятие в группе личностного роста «Тренинг эмоционального интеллекта»
Продолжительность 2 - 2,5 часа