Сайт использует файлы Cookies для анализа посещаемости, пользовательской активности и оптимизации работы сайта.

Принять

Невский проспект, 129, Санкт-Петербург

Обсессивно-компульсивное расстройство: симптомы, причины и лечение

ОКР можно победить — шаг за шагом, с помощью и поддержкой, вы сможете вернуть контроль над своей жизнью

Что такое обсессивно-компульсивное расстройство?

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) — это психическое состояние, при котором человек испытывает навязчивые мысли (обсессии) и/или выполняет повторяющиеся действия или ритуалы (компульсии) для уменьшения тревоги, связанной с этими мыслями.

Эти мысли и действия могут занимать значительную часть времени и мешать повседневной жизни, вызывая сильный дискомфорт и стресс.

Нужна консультация

Симптомы и признаки ОКР

ОКР проявляется в виде двух основных компонентов: обсессий и компульсий.

Обсессии — это навязчивые, повторяющиеся и нежелательные мысли, образы или импульсы, которые вызывают у человека сильное беспокойство или страх. Человек не может контролировать эти мысли и часто считает их неподобающими или чуждыми.

Примеры: страх заражения микробами, боязнь нанести вред себе или другим, навязчивые мысли о порядке и симметрии.

Компульсии — это повторяющиеся действия или ритуалы, которые человек выполняет, чтобы уменьшить тревогу, вызванную обсессиями. Эти действия часто выполняются строго определённым образом и могут занимать много времени.

Примеры: многократное мытьё рук, проверка замков и бытовых приборов, подсчёт предметов, расстановка вещей в определённом порядке.

Обсессивно-компульсивное расстройство — это не просто «плохая привычка» или «потребность в чистоте». Это серьёзное психическое состояние, которое требует комплексного подхода и профессионального лечения.

Почему возникает расстройство

Известно, что на его развитие могут влиять несколько факторов:

Биологические факторы

Нарушения в работе головного мозга, химический дисбаланс (например, уровень серотонина)
Генетическая предрасположенность

Ученые видят определенную зависимость от наследственности
Психологические факторы

Травматические события, длительный стресс, повышенная тревожность или наличие других психических расстройств
Социальные и культурные факторы

Строгие культурные или семейные установки, чрезмерный перфекционизм

Последствия и осложнения ОКР

Если ОКР остаётся без лечения, это может привести к значительному ухудшению качества жизни. Возможными осложнениями могут стать:

Социальная изоляция из-за невозможности контролировать навязчивые мысли и ритуалы.
Проблемы на работе или в учёбе, вызванные неспособностью концентрироваться или выполнять задачи.
Развитие депрессии, тревожных расстройств и других психических состояний.
Физические проблемы, такие как кожные раздражения от постоянного мытья рук.

ОКР не определяет вас — правильное лечение и вера в себя помогут освободиться от навязчивых мыслей и обрести спокойствие

Диагностика обсессивно-компульсивного расстройства

Диагностика ОКР проводится опытными психиатрами и психологами на основе клинического интервью и специализированных опросников. Врач оценивает характер обсессий и компульсий, их влияние на повседневную жизнь и продолжительность. Важно исключить другие психические и соматические заболевания, которые могут вызывать схожие симптомы.

Тест на признаки ОКР

На нашем сайте вы можете пройти простой тест, чтобы узнать, есть ли у вас признаки расстройства.
Тест бесплатный и анонимный.

Пройти тест

Лечение ОКР

Лечение требует комплексного подхода и подбирается индивидуально:

Психотерапия

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — эффективный метод, который помогает изменить деструктивные мысли и поведение. Один из подходов КПТ — экспозиция с предотвращением реакции (ERP) — позволяет пациенту постепенно «встретиться» со своими страхами без выполнения ритуалов.
EMDR-терапия (десенсибилизация и переработка движением глаз)

EMDR помогает переработать травматические воспоминания или эмоциональные триггеры, связанные с обсессиями и компульсиями.
Гипноз

Гипнотерапия может быть полезна для работы с подсознательными причинами обсессий и компульсий, уменьшения тревожности и стресса.
Медикаментозное лечение

Антидепрессанты, такие как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), часто используются для уменьшения симптомов ОКР.
Семейная терапия

Семейная терапия важна для поддержки пациента и обучения членов семьи, как правильно реагировать на симптомы ОКР и создавать поддерживающую среду.

Мне тоже нужна помощь

Часто задаваемые вопросы о расстройстве

Куда обратиться по поводу ОКР в Санкт-Петербурге?

Клиника "Ориентир" в Санкт-Петербурге предлагает индивидуальный подход к каждому пациенту. Мы используем современные и проверенные методы лечения, которые помогают восстановить здоровье и вернуться к полноценной жизни.

Мы находимся в самом центре Санкт-Петербурга, на Невском проспекте. У нас вы найдете профессиональную помощь и заботу, которая поможет вам преодолеть трудности и достичь своих целей. Ждем вас!

Мультидисципли-
нарный подход

Мультидисциплинарный подход

В основе работы клиники «Ориентир» лежит мультидисциплинарный подход, который предусматривает участие в лечении пациента врачей разных специальностей: